1559553678209695.png  譚女士:18982621212 丨魏女士:18982366230

資訊動態

資訊動態

  • 行業資訊
      Notice: Undefined index: childcategory in /home/gaxaylyagjakxxamyulvy/wwwroot/storage/_compiled/ca72dd8205198d12b70926f6a5f60a6add86008d.file.news_sort.tpl.php on line 46
  • 公司新聞
      Notice: Undefined index: childcategory in /home/gaxaylyagjakxxamyulvy/wwwroot/storage/_compiled/ca72dd8205198d12b70926f6a5f60a6add86008d.file.news_sort.tpl.php on line 46

聯系我們

全國服務熱線:

18982621212

18982366230

廣安市廣安區鑫安農業開發有限公司

電 話:0826-8990888

譚經理:18982621212 

魏經理:18982366230 

郵 箱:1243157089@qq.com

地 址:廣安協興小平故居北門

網址 :   www.raventailor.com  

當前位置: 首 頁 > 資訊動態 > 公司新聞

秋季老人預防感冒需要做的準備

2019-09-23

每當換季的時候,季節就變化多端,空氣干燥,是疾病的高發季節,特別是季節性流行感冒。因此,做好秋季常見病的預防工作,才能讓人們享受到“秋高氣爽”帶來的好心情。季節變化較快,早、中、晚、室內外溫差較大,呼吸黏膜不斷受到突如其來的冷熱刺激,抵抗力減弱,為病原微生物提供了機會?,F在是感冒等上呼吸道感染的高發季節,特別是工作環境通風不好的時候,感冒更容易發生在人和人身上,它傳播得很快。


廣安養老院提示:為了預防感冒,老年人可以做到這些:


準備1:穿著得體。認為,雖然夏末秋初還有熱度,但早晚溫差有點大。老年人可以把短袖換成長袖。如果他們仍然感到涼爽,他們可以添加一件薄外套。


廣安養老院


準備2:正確飲食。盡量少吃冷的蔬菜,如綠豆、苦瓜、海藻、茄子、西紅柿、冬瓜、黃瓜、西瓜、梨等。每天吃一些富含蛋白質的食物,如豬肉、雞肉、大豆、魚,也可以吃一些動物內臟。


準備3:做一些運動,如跑步、跳舞、太極等。雖然秋季天氣寒冷,但也養成經常鍛煉的習慣,定期活動可以增強肺活量,有效地提高身體抵御寒冷的能力,預防感冒的發生。


準備4:小編建議,如果家里有人感冒,要避免接觸,防止傳染疾病。


準備5:經常開窗通風,使室內空氣流通清新。


準備6:適量飲水可有效補充人體缺水。經常用冷水洗臉和洗鼻子也有助于預防感冒。同時還能吃更多的水果,增強人體的新陳代謝能力。


標簽

Z近瀏覽:

视频一区_亚洲av无码无线在线观看_青柠在线视频_337p西西人体大胆瓣开下部